Gửi các mẹ, các chị

Do sự khác biệt giữa phụ nữ và nam giới, lối sống lười vận động thể chất có thể gây hậu quả tiêu cực duy nhất cho phái đẹp. 

Vì thế giới chuyên gia đã soạn thảo danh mục những lợi ích quan trọng phụ nữ có thể giành được nhờ hoạt động thể chất tích cực thường xuyên. Dưới đây xin giới thiệu 12 lý do bạn gái cần tập thể dục.